Mon Objectif

Participer aux Jeux Olympiques de Londre en 2012

Pour réussir les sélections aux J.O. selon les critères fixés par Swiss Olympic, je devrai être capable de me classer parmi les dix meilleures nations du Monde d'ici 2011.

Afin d'atteindre mon meilleur nveau, il me faut travailler les connaissances suivantes:

Technique : Réglage de la voile, vitesse, conduite et glisse du bateau
Tactique et stratégie : Lecture du plan d’eau, météo et courant, phase de départ, approche des bouées, règles de course
Physique : Force, endurance, nutrition et récupération
Mental : Contrôle du stress, des émotions, de la pensée, processus de décision

LE BATEAU 

Le Laser Radial a été choisi comme série olympique solitaire dames en 2004. Cette classe compte plus de 200'000 unités réparties dans 120 pays.

Sa stricte monotypie évite la course à l’armement. Sur ce bateau, seules les qualités physiques, mentales, techniques et stratégiques du navigateur font la différence. Très athlétique, idéal pour mon gabarit, il convient parfaitement à mon caractère. 

 

  Caractéristiques du Laser Radial
  Architecte : M. Kirby
Année de lancement : 1971
Equipage : une personne
Longueur : 4.23 m
Largeur : 1.37 m
Poids de la coque : 59 kg
Surface vélique : 5.76 m2